naBOSo.cz – Botschafterin des Monats Mai – Klára Vomáčková

Physiotherapeutin Klára Vomáčková spricht offen und respektvoll über den weiblichen Körper, Bewegung und Themen, über die oft geschwiegen wird. Sie zeigt, wie Füße, Beckenboden, Haltung und die richtige Schuhwahl zusammenhängen.

★ Botschafterin des Monats · Physiotherapeutin

Klára Vomáčková:
Der weibliche Körper
in Bewegung

Vielleicht hast du das bisher nie miteinander in Verbindung gebracht. Rückenschmerzen. Ein müder Beckenboden. Das Gefühl, dass der Körper einfach „nicht mehr ist wie früher“. Physiotherapeutin Klára Vomáčková kennt diese Geschichten auswendig. Und sie erklärt es ganz einfach: Der Körper ist ein System, in dem alles alles beeinflusst. Vom Fuß bis zum Becken.

DAS INTERESSIERT MICH →

Themen, über die viel zu wenig gesprochen wird. Beckenboden, Rektusdiastase, schmerzhafte Menstruation, Wechseljahre, Endometriose. Ohne Umschweife, mit Leichtigkeit und mit großem Respekt für den weiblichen Körper.

Nach Jahren der Arbeit mit dem menschlichen Körper wählt Klára Schuhe nach einer Regel aus: Sie müssen helfen – nicht schaden.

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Worüber wir im Gespräch sprechen

Themen, die wirklich interessieren

Beckenboden und sein Einfluss auf den ganzen Körper

Wie der Beckenboden Rücken, Atmung und alltägliche Bewegung beeinflusst – und was du dagegen tun kannst.

Rektusdiastase – was das ist und wie du sie angehst

Auseinanderweichen der Bauchmuskeln nach der Geburt: Mythen, Fakten und was wirklich hilft.

Schmerzhafte Menstruation und Endometriose

Warum Physiotherapie dort helfen kann, wo Medikamente nicht ausreichen.

Wechseljahre und Veränderungen im Körper

Was während der Menopause im Körper passiert – und wie du dich mit Bewegung auf Veränderungen vorbereiten kannst.

Vom Fuß bis zum Becken

Warum die Wahl der richtigen Schuhe den gesamten Bewegungsapparat beeinflusst – inklusive Beckenboden.

Barfußgehen und Fußgesundheit

Wie barefoot Schuhe natürliche Bewegung unterstützen – und warum Klára sie ihren Klientinnen empfiehlt.

"Der Körper ist ein System, in dem alles alles beeinflusst. Vom Fuß bis zum Becken."

— Klára Vomáčková, Physiotherapeutin

💡 Tipp von uns

Der beste Schuh ist der, der dir wirklich passt. In jeder unserer Filialen misst dir unser geschultes Team den Fuß aus und hilft dir, ein Modell zu finden, das genau zu deinen Füßen passt. Und wenn du es ganz exakt möchtest, schau in der Filiale Českomoravská vorbei – dort messen wir auch mit einem 3D-Scanner.