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Was ist eine Narbe, wie entsteht sie und wie pflegt man sie? Woran erkennt man, dass sie richtig…
Wir atmen – genauso wie wir gehen – und denken meist nicht groß darüber nach. Dabei kann selbst…
Verbringst du den Großteil des Tages im Sitzen? Dann lohnt es sich, auf die Ergonomie deines…
Ein Fersensporn kann das Leben deutlich beeinträchtigen. Woran erkennst du, dass du einen…
Aktiviere deine Füße und Hände mit sensomotorischen Tools von NABOSO – NABOSO Activation,…
In diesem Podcast beschäftigen wir uns ausführlich mit dem Thema Skoliose – mit den Ursachen,…
Ein funktioneller Beckenboden beeinflusst die allgemeine körperliche Fitness von Frauen – und auch…
Was ist Physiotherapie und warum ist sie auch zur Prävention wichtig? Wann und wobei kann dir eine…
Die Stellung der Füße ist der Kern einer guten Körperhaltung. Sie beeinflusst die Aktivierung der…
Worin unterscheiden sich Barfußschuhe von klassischem Schuhwerk und welche Parameter sollten sie…
Laufen in barefoot Schuhen bedeutet die Rückkehr zur natürlichen Bewegung. Wusstest du, dass dir…
Hör dir den Podcast mit Andrea Součková an, Gründerin des Netzwerks für Barefoot-Schuhgeschäfte…
Hör dir den Podcast mit Mgr. Lucie Ternová an – Bewegungstherapeutin, zertifizierte Trainerin der…
Aktiviere deine Füße zu Hause mit sensomotorischen Hilfsmitteln, dem Wurzelteppich RootyRUG oder…
Du kämpfst mit einer Diastase und weißt nicht, wie du sie dauerhaft in den Griff bekommst? Wir…
Du hast schon von CrossFit gehört, bist dir aber nicht sicher, ob das der richtige Sport für dich…
Ein vorgewölbter Bauch, Rückenschmerzen, und deine Körpermitte fühlt sich wie „abgekoppelt“ an.…
Wozu brauchen wir eigentlich Schuhe – und wie sieht richtiges Gehen aus? Was passiert, wenn wir…
In diesem Podcast stellt Jirka Souček von naBOSo Míša Voltrová alias Dětská fyzio máma Fragen rund…
Hör dir den Podcast mit Vlaďka Botlíková an, Trainerin für gesunde Bewegung. Über Sport,…
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